روش های کوچک کردن شکم و پهلو ، زیبایی شکم و پهلو

روش های کوچک کردن شکم و پهلو ، زیبایی شکم و پهلو

علاوه بر راه‌ های تهاجمی و جراحی‌های سنگین زیبایی برای از بین بردن و حذف چربی اضافی ناحیه‌ی شکم راه‌های دیگر کم‌ تهاجمی‌تری به کار گرفته شده است که می‌تواند با آسیب بافتی و عوارض و خطرات کمتر نتایج مطلوبی را بر جای گذارد. هر یک از این روش‌های کم‌ تهاجمی کوچک کردن شکم و پهلو دارای معایب و مزایایی هستند که باعث قوت یا ضعف آن‌ها نسبت به هم می‌شود.

این روش‌های بیشتر به افرادی پیشنهاد می‌شود که با وجود داشتن چربی اضافی در ناحیه‌ی شکم و پهلو هنوز دارای پوست کشسان و قابل ارتجاعی هستند و شکم‌شان آویزان نشده است. هرچند انجام برخی ورزش‌های مخصوص به صورت مداوم و منظم می‌تواند منجر به کوچک شدن شکم و پهلو شود. اما با این حال ورزش هم نمی‌تواند در برخی موارد نتیجه‌ی مطلوب مورد نظر فرد را داشته باشد و چاره‌ای جزء انتخاب سایر روش‌ها نیست. هر یک از روش‌های کم‌تهاجمی کوچک کردن شکم و پهلو شامل

لیپوساکشن

لیپوساکشن یا لیپوپلاستی یک روش جراحی زیبایی است که با از بین بردن رسوبات چربی اضافی و بهبود خطوط بدن منجر به تغییر شکل مناطق خاصی از بدن و افزایش رضایت فرد از تناسب اندام خود می‌شود. لیپوساکشن با استفاده از یک لوله کوچک از جنس استیل به نام کانول انجام می‌شود. کانولا به یک پمپ مکش قدرتمند متصل شده و از طریق یک برش کوچک وارد پوست می‌شود. حذف چربی انجام شده است به عنوان کانول مکش تونل کوچک از طریق لایه های چرب ایجاد می‌کند. لیپوساکشن را می توان در هر دو جنس مردان و زنان انجام داد.

لیپوساکشن یک روش سنتی برای کاهش و حذف حجم زیادی از چربی‌های موضعی اضافی در نواحی مختلفی از بدن مانند ران، باسن، شکم و پهلو، بازو، زیر زانو، سینه، گونه‌ها، چانه و گردن و مچ پاهاست. لیپوساکشن می‌تواند به تنهایی و یا همراه با دیگر روش‌های جراحی پلاستیک بسته به ناحیه مورد نظر برای مثال همراه ابدومینوپلاستی در کوچک کردن شکم و پهلو استفاده شود. لیپوساکشن روشی است برای درمان چاقی و همچنین یک جایگزین برای رژیم غذایی مناسب و ورزش سنگین است. با این حال این روش یک درمان مؤثر برای حذف و ترمیم پوست آویزان و اضافی ناحیه شکم و پهلو نیست. هزینه لیپوساکشن می‌تواند به طور گسترده‌ای متفاوت باشد. متوسط هزینه مربوط به آن به بی‌هوشی، تجهیزات اتاق عمل و سایر هزینه‌های مرتبط مانند آزمایش‌های پزشکی، لباس عمل و بعد از عمل و نسخه دارویی مربوط می‌شود. هزینه‌ دستمزد جراحان با توجه به میزان تبحر و سابقه و همچنین مکان جغرافیایی مرکز درمانی می‌تواند متغیر باشد. معمولاً بیمه هزینه‌‌ی لیپوساکشن را پوشش نمی‌دهد اما بهتر است قبل از پرداخت آن با مؤسسه بیمه خود مشورت کنید. باید در نظر داشت مهم‌ترین مسئله انتخاب جراح متبحر بدون در نظر گرفتن دستمزد سنگین احتمالی اوست، زیرا عوارض بی‌کفایتی و خطای انسانی جراح می‌توانند چندین برابر هزینه اضافی به وجود آورد و همچنین سلامت فرد را به خطر اندازد.

کاندیدهای لیپوساکشن

مناسب‌ترین و بهترین کاندیدهای لیپوساکشن افرادی هستند که دارای این شرایط باشند شامل:

  • بزرگسالانی با حداکثر ۳۰ درصد وزن اضافی نسبت به وزن ایده‌آل، دارای پوست الاستیک و تون عضلانی خوب؛
  • افراد سالم فاقد هر گونه بیماری تهدید‌کننده زندگی یا مختل‌کننده شرایط لیپوساکشن و بهبودی از آن؛
  • غیر سیگاری‌ها؛
  • افراد دارای یک چشم‌انداز مثبت و اهداف خاص در ذهن خود برای تناسب اندام بدن؛
  • عدم پاسخ‌دهی چربی‌های اضافی به رژیم غذایی و ورزش.

آمادگی قبل از لیپوساکشن

پزشک در اولین ویزیت با پرسیدن سؤالاتی شرایط جسمی و روحی فرد و دلایل او برای اقدام به عمل را بررسی می‌کند. این پرسش‌ها شامل:
  1. اهداف شما از انجام عمل لیپوساکشن چیست؟
  2. آیا شرایط پزشکی خاص، آلرژی یا بیماری زمینه‌ای دارید؟
  3. داروهای مصرفی فعلی، ویتامین‌ها، مکمل‌های گیاهی شما چیست؟
  4. آیا سابقه‌ی مصرف الکل، دخانیات و مواد مخدر دارید؟
  5. آیا سابقه‌ی جراحی دارید؟
سپس جراح برای ارزیابی سلامت و آمادگی فرد برای انجام لیپوساکشن اقداماتی انجام می‌دهد شامل:
  • ارزیابی وضعیت سلامت عمومی فرد یا عوامل خطر از پیش موجود با درخواست آزمایش کنترلی؛
  • عکس قبل از عمل برای تکمیل پرونده؛
  • بحث در مورد انواع روش‌های لیپوساکشن؛
  • توصیه به دوره‌های درمانی لازم دیگر در صورت نیاز؛
  • بحث در مورد نتایج احتمالی لیپوساکشن و خطرات یا عوارض بالقوه احتمالی؛
  • مصرف برخی از داروها و تنظیم یا جایگزینی داروهای مصرفی فعلی؛
  • منع مصرف سیگار؛
  • اجتناب از مصرف آسپرین، داروهای ضد التهاب و مکمل‌های گیاهی افزایش‌دهنده خونریزی و رقیق کننده خون.
قبل از آماده شدن برای انجام لیپوساکشن بهتر است تمام سؤالات خود را از جراح پلاستیک بپرسید تا با خیالی آسوده‌تر این دوران را سپری کنید. لیست این سؤالات شامل:

  1. آیا جراحی پلاستیک من گواهی انجام لیپوساکشن را دارد؟ چند سال سابقه این کار را دارد؟
  2. آیا بیمارستان یا مرکز جراحی دارای تجهیزات کافی لازم هست؟
  3. آیا من کاندید خوبی برای این روش هستم؟
  4. نتایج قابل انتظار بعد از لیپوساکشن شکم و پهلو چیست؟
  5. چه روشی برای من توصیه می‌شود؟
  6. چه اقداماتی به تسریع روند بهبودی کمک می‌کند؟
  7. خطرات و عوارض مرتبط با روش من چیست؟
  8. بارداری در آینده بر نتیجه لیپوساکشن چه تأثیری دارد؟
  9. چه داروهایی قبل و بعد از لیپوساکشن تجویز می‌شود؟
  10. آیا بعد از لیپوساکشن نیاز به پانسمان هست؟
  11. چه مدت نیاز به پوشیدن گن و جامه‌های کشسان هست؟
  12. آیا بخیه‌ها نیاز به کشیدن دارند؟ چه مدت بعد از لیپوساکشن کشیده می‌شوند؟
  13. چه زمانی می‌توانم فعالیت طبیعی و ورزش را از سر بگیرم؟
  14. چه زمانی باید برای مراقبت پیگیری مراجعه کنم؟
  15. چه مدت زمانی برای از بین رفتن تورم و بهبودی کامل لازم هست؟
  16. در صورت عدم رضایت از نتیجه‌ی لیپوساکشن چه راه‌حلی وجود دارد؟

درک تمام جنبه‌های لیپوساکشن بسیار مهم است. احساس اضطراب و نگرانی قبل از عمل بسیار طبیعی است ولی با پاسخ دادن به تمام سؤالاتی که در ذهن فرد نقش بسته می‌توان آن را کنترل کرد و کاهش داد. لیپوساکشن باید در یک مرکز جراحی معتبر با مجوز انجام جراحی سرپایی یا در بیمارستان انجام شود. با وجود سرپایی بودن عمل نیاز به یک همراه در مرکز و حداقل در شب اول بعد از لیپوساکشن وجود دارد.

اقدامات پس از لیپوساکشن

در طول مدت بهبودی لیپوساکشن باید شکم و پهلو خود را با یک لباس فشرده کننده مانند گن یا باند الاستیک بست و پوشاند تا روند درمان را تسریع کند. این کار به کنترل تورم و فشرده‌سازی پوست در محل خطوط جدید بدن کمک می‌کند. علاوه بر این ممکن است درن کوچک موقتی در برش‌های موجود در زیر پوست قرار گیرد تا به حذف هر گونه خون یا مایع زیاد کمک کند. همانند سایر روش‌های جراحی و غیر جراحی زیبایی دستورالعمل خاص پس از لیپوساکشن عبارت است از:

  • آموزش چگونگی مراقبت از محل جراحی و تخلیه ترشحات؛
  • مصرف به موقع داروهای خوراکی تجویزی برای بهبود و کاهش احتمال عفونت؛
  • پاسخ دادن به بسیاری از سؤالات و نگرانی‌های خاص فرد درباره‌ی بهبودی عمومی.

معمولاً نتایج حاصل از لیپوساکشن در صورت حفظ وزن پایدار و تناسب اندام طولانی‌مدت خواهد بود. با مقایسه عکس‌های قبل و بعد از لیپوساکشن بهتر می‌توان نتایج به دست آمده را درک کرد. اگرچه دست یافتن به نتایج خوب از این روش قابل انتظار است، ولی هیچ تضمینی برای آن وجود ندارد. در برخی شرایط ممکن است برای دستیابی به نتایج مطلوب نیاز به یک عمل جراحی زیبایی شکم تکمیلی باشد. این عمل می‌تواند پوست اضافی را حذف و ترمیم کند. کلید مؤفقیت عمل لیپوساکشن در انجام صحیح آن توسط جراح است. برش‌های جراحی باید با حداقل میزان آسیب و ایجاد تورم ایجاد شود

نحوه‌ی انجام لیپوساکشن

به طور کلی روش لیپوساکشن شامل مراحل زیر است:

  • مرحله اول ـ بی‌هوشی

داروهایی برای راحتی فرد در طول لیپوساکشن تجویز می‌شود. انتخاب نوع داروی بی‌حسی موضعی، آرام بخش داخل وریدی یا بی‌هوشی عمومی به شرایط جسمی فرد و حجم چربی‌ها و مدت زمان جراحی بستگی دارد که متخصص بی‌هوشی درباره‌ی آن تصمیم می‌گیرد.

  • مرحله دوم ـ برش

لیپوساکشن از طریق برش کوچک انجام می‌شود. ابتدا یک بی‌حسی موضعی رقیق برای کاهش خونریزی و تروما تزریق می‌شود. سپس یک لوله توخالی نازک، یا کانول از طریق برش‌ها برای نرم کردن چربی اضافی با استفاده از یک حرکت جلو و عقب کنترل شده وارد می‌شود. سپس چربی اضافی با یک مکنده یا سرنگ متصل به کانول ساکشن و آسپیره می‌شود.

  • مرحله سوم ـ بستن برش

برش‌های ایجاد شده با نخ بخیه بسته می‌شود و سپس پانسمان می‌گردد.

خطرات و عوارض لیپوساکشن

تصمیم‌گیری درباره‌ی انجام هر گونه عمل جراحی زیبایی از جمله لیپوساکشن بسیار شخصی است. هر فرد باید با در نظر گرفتن خطرات و عوارض احتمالی و آگاهی و درک صحیح این روش را انتخاب کند. زیرا برای تکمیل پرونده پزشکی فرد قبل از عمل از او فرم رضایت‌نامه‌ای مبنی بر آگاهی او از خطرات احتمالی و پذیرش ریسک عمل گرفته می‌شود. بنابراین خطرات و عوارض لیپوساکشن عبارتند از:

  • خطرات مرتبط با بی‌هوشی؛
  • کبودی؛
  • تغییر در حس پوست که ممکن است باقی بماند؛
  • آسیب به ساختارهای عمیق‌تر مانند اعصاب، رگ‌های خونی، عضلات، ریه‌ها و ارگان‌های شکمی؛
  • ترومبوز ورید عمقی، عوارض قلبی و ریوی؛
  • تجمع مایع در زیر پوست؛
  • عفونت؛
  • خطوط نامنظم و یا عدم تقارن؛
  • پیگمانتاسیون نامنظم؛
  • نیاز به عمل جراحی مجدد ترمیمی؛
  • تورم مداوم؛
  • تأخیر بهبود زخم؛
  • ناهمواری یا شلی پوست؛
  • سوختگی حرارتی یا آسیب گرما در روش لیپوپلاستی با کمک اولتراسوند.

توجه :باید قبل از لیپوساکشن درباره‌ی تک تک عوارض و خطرات احتمالی با جراح پلاستیک بحث و گفت‌وگو شود.

لیپولیز

تجزیه و لیز چربی که معمولاً به عنوان لیپو لیزر شناخته شده یک روش لیپوساکشن غیر تهاجمی برای حذف چربی اضافی به خصوص در ناحیه‌ی پهلو است که بسیار سریع و بدون درد خواهد بود. این روش می‌تواند به طور مؤثر چربی‌های مقاوم در برابر رژیم غذایی یا ورزش را کاهش دهد. همچنین دارای عوارض و اثرات جانبی کمتری نسبت به روش‌های سنتی مانند لیپوساکشن است. در این روش با استفاده از لیزر چربی‌های ناخواسته و اضافی را ذوب نموده و علاوه بر مکش چربی‌های با دستگاه مکنده این اجازه را به بدن می‌دهد تا چربی تجزیه شده را وارد سوخت و ساز بدن کند و از این طریق مقداری از آن را حذف کند.

هر چند این روش یک راه‌کارکم تهاجمی برای حذف چربی شکم و پهلو است ولی با این حال نیاز به یک برش کوچک در ناحیه شکم و پهلو تحت بی‌حسی موضعی دارد. به دلیل قابلیت انجام آن تحت بی‌حسی موضعی خطرات بی‌هوشی عمومی لیپوساکشن سنتی را نیز نخواهد داشت. روش لیزر لیپولیز یک درمان برای کاهش وزن نیست بلکه فقط برای افرادی مناسب است که دارای اضافه وزن قابل توجه و چربی اضافی غیر قابل حذف در نواحی کوچکی از بدن هستند. نتایج لیپولیز باعث تناسب اندام و هماهنگی بین ذخایر چربی نواحی مختلف بدن در کوتاه‌ترین زمان ممکن بدون عارضه‌ی کبودی و تورم سایر روش‌های تهاجمی‌تر کوچک کردن شکم و پهلو می‌شود. هزینه‌های مربوط به لیپولیز به وسعت بافت چربی اضافی بستگی دارد.

کاندیدهای لیپولیز

مناسب‌ترین کاندیدهای لیپولیز افرادی هستند که دارای چربی اضافی سر سخت در نواحی شکم و پهلوی خود بوده و از طرفی به رژیم غذایی و ورزش مقاوم هستند. باید در نظر داشت که لیپولیز برای درمان چاقی نیست پس به افراد بسیار چاق پیشنهاد نمی‌شود. در واقع این روش برای کاهش چربی و سفت کردن پوست در افرادی که دارای وزن طبیعی و نزدیک به ایده‌آل هستند، برنامه‌ریزی شده است. در صورت ابتلا به بیماری‌های قلبی و ریوی و همچنین داشتن دستگاه ضربان‌ساز نباید تحت این عمل قرار گرفت. بیماری‌های کبدی و کلیوی و همچنین اختلالات انعقادی باعث منع استفاده از این روش می‌شود. البته بیماری‌های روحی و روانی نیز می‌تواند مانع از انجام آن شود.

بحث و گفت وگو در مورد نتایج لیپولیز با یک پزشک قبل از آغاز درمان بسیار مهم است. گاهی اوقات پزشک با توجه به شرایط بدنی فرد ممکن است یک روش تهاجمی‌تری را پیشنهاد کند. روش لیزری حذف چربی فقط برای از بین بردن پانصد میلی‌گرم چربی توصیه می‌شود. بنابراین ممکن است برای حذف مقادیر بزرگ‌تر چربی به لیپوساکشن یا روش‌های دیگر نیاز باشد.

آمادگی قبل از لیپولیز

قبل از عمل لیولیز باید آزمایش خون کنترلی لازم قبل از عمل را انجام داده و مصرف سیگار و الکل را از دو هفته قبل از عمل قطع نمایید. همچنین مصرف آسپرین و داروهای ضد التهاب و مکمل‌های رقیق‌کننده خون از یک هفته قبل از عمل ممنوع است. فرد باید در شب قبل دوش آب گرم گرفته و به میزان کافی و هشت ساعت خواب آسوده داشته باشد. از معتبر بودن مرکز انجام لیپولیز باید اطمینان حاصل شود.

نحوه‌ی انجام لیپولیز

در طول درمان لیپولیز از یک بی‌حسی موضعی استفاده خواهد شد. سپس یک برش کوچک در پوست ناحیه‌ی شکم و پهلو ایجاد شده و یک کانول بسیار نازک ( لوله‌ی فلزی توخالی با قطر یک میلی‌متر ) در داخل پوست قرار داده شده و با کمک یک پروپ، پالس نور لیزری به بافت چربی اضافی تابانده می‌شود و آن را تجزیه و ذوب می‌کند. سپس این سلول‌های چربی ذوب شده به طور طبیعی توسط بدن از بین می‌روند. از طرفی مقادیری از آن را نیز با کمک دستگاه مکنده و کانول با سرعت بالا خارج می‌سازند. این روش بین ۱ الی ۲ ساعت زمان می‌برد.

اقدامات پس از لیپولیز

فرد برای بازیابی توان خود نیاز به یک ساعت استراحت پس از انجام لیپولیز دارد. این افراد معمولاً می‌توانند فعالیت‌های عادی و روزمره خود را از همان روز از سر بگیرند. بهتر است فعالیت بدنی شدید خود را از یک الی دو هفته پس از انجام لیپولیز آغاز کنند.

با وجود این که برخی از افراد بلافاصله چربی اضافی خود را از دست می‌دهند و پوست‌شان به حالت طبیعی باز می‌گردد، اما در برخی دیگر ممکن است نتایج نهایی پس از گذشت چند هفته و با حذف چربی ذوب شده ظاهر شود.

خطرات و عوارض لیپولیز

این روش با توجه به این‌که تحت بی‌حسی موضعی انجام می‌شود، دردناک نیست. ولی ممکن است فرد کمی تورم جزئی، کبودی یا حساسیت را در چند روز پس از درمان تجربه کند. انتخاب یک پزشک مناسب آموزش دیده و واجد شرایط برای انجام لیپولیز می‌تواند در بهبود نتیجه مؤثر باشد. گرمای حاصل در این روش می‌تواند به بافت آسیب برساند. با این حال معمولاًَ افرادی که تحت این روش چربی اضافی ناحیه شکم و پهلو خود را حذف می‌کنند، از نتیجه راضی هستند.

لیپوماتیک

با پیشرفت علم روش‌های برتر و بهتری برای حذف چرب اضافی بدن و کوچک کردن شکم و پهلو روی کار آمده است که می‌تواند با کمترین آسیب و عارضه‌ی بافتی بهترین نتایج را بر جای بگذارد. در روش نوین لیپوماتیک دیگر خبری از برش‌های بزرگ لیپوساکشن سنتی یا عوارض بافتی لیزر لیپولیز در اثر گرما نیست. در واقع لیپوماتیک روشی است برای ساکشن بافت چربی اضافی زیر پوست با تکنیکی متفاوت از ساکشن‌های سنتی که می‌تواند در کوتاه‌مدت‌ترین زمان بهترین نتایج را داشته باشد. از دیگر مزایای آن درد، التهاب و ورم کمتر برای بیمار و سهولت عمل برای جراح است که باعث رضایت هر دو از این عمل خواهد شد.

در این روش که امروزه مورد تأیید بسیاری از جراحان سراسر جهان شده و کارآمدی آن توجه بسیاری از افراد را به خود جلب نموده می‌توان در یک جلسه حجم بسیاری از چربی را جدا سازی و خارج کرد. حتی چربی خارج شده در این روش قابلیت تزریق در سایر نواحی بدن را در صورت لزوم دارد.

لیپوماتیک به جزء شکم و پهلو برای حذف چربی اضافی سایر نواحی بدن از جمله ران و باسن، بازو، پشت، ساق پا و اطراف زانو و اندام تناسلی خارجی زنان کاربرد دارد. در نتایج حاصل از لیپوماتیک شکم و پهلو میزان قابلیت ارتجاعی پوست فرد و میزان کلاژن آن و همچنین حجم پوست شل و آویزان می‌تواند مؤثر باشد.

کاندیدهای لیپوماتیک

مناسب‌ترین افراد برای انجام عمل لیپوماتیک افراد بالای ۱۸ سال اعم از زن و مردی هستند که چاق نبوده و فقط دارای کمی اضافه وزن و بافت چربی اضافی ناخواسته مقاوم در قسمت‌های مختلف بدن از جمله نواحی شکم و پهلو خود باشند. بهتر است دارای وزن ثابت بوده و قصد کاهش یا افزایش وزن در آینده را نداشته باشند. پوست افراد باید دارای خاصیت ارتجاعی مطلوب باشد. بنابراین این روش به افراد مسنی که خاصیت ارتجاعی پوست خود را از دست داده‌اند مناسب نخواهد بود. در صورت بارداری یا زایمان باید حداقل سه ماه از موعد زایمان فرد گذشته باشد. امکان بارداری پس از انجام عمل لیپوماتیک وجود دارد.

آمادگی قبل از لیپوماتیک

همانند سایر روش‌های جراحی و غیر جراحی کوچک کردن شکم و پهلو فرد باید خود را برای عمل لیپوماتیک از حداقل یک ماه قبل از عمل آماده کند. شرایط لازم برای آمادگی قبل از لیپوماتیک شامل:

  • ترک مصرف سیگار و الکل از یک ماه قبل از عمل؛
  • اجتناب از مصرف آسپرین و داروهای رقیق‌کننده خون از دو هفته قبل از عمل؛
  • خودداری از مصرف ویتامین E از روز قبل از عمل؛
  • رعایت ناشتایی از شب قبل از عمل.

نحوه‌ی انجام لیپوماتیک

این عمل آسان تحت بی‌حسی موضعی با ایجاد چند سوراخ کوچک نیم سانتی‌متری در پوست شکم و پهلو و سپس قرار دادن لوله‌ی باریک کانول درون این سوراخ‌ها انجام می‌شود. معمولاً برای حذف چربی اضافی پهلوها نیاز به ایجاد دو سوراخ اضافی در ناحیه کمر نیز هست. این کانول متصل به دستگاه مکنده ابتدا با حرکت ارتعاشی و لرزشی خود بافت چربی مقاوم و سفت و سخت ناحیه را سست و تخریب می‌کند. سپس این امکان را به دستگاه مکنده می‌دهد تا قطعات خرد شده و حتی مایع شده چربی اضافی را راحت‌تر تا آخرین قطرات موجود خارج کند.

اقدامات پس از لیپوماتیک

فرد بلافاصله پس از اتمام لیپوماتیک می‌تواند به خانه بازگردد. طی دو الی سه روز تورم و کبودی جزئی ناحیه از بین خواهد رفت و فرد می‌تواند خیلی زود به فعالیت روزمره خود از جمله کار بازگردد. با این حال بهتر است در هفته ابتدایی از فعالیت بدنی شدید بپرهیزد. بستن گن یا شکم‌بند کشسان پس از عمل لیپوماتیک تا دو الی سه ماه پس از آن برای سفت شدن و فشرده‌سازی پوست توصیه می‌شود. احتمال به وجود آمدن بافت‌های سفت زیر جلدی از هفته دوم پس از لیپوماتیک وجود دارد که جای نگرانی نخواهد داشت و با کمک ماساژ در زیر آب گرم رفع می‌شود. با وجود این‌که این روش یک روش دائمی برای کوچک کردن شکم و پهلو محسوب می‌شود ولی احتمال تجمع مجدد چربی در این ناحیه به دلیل سبک نادرست زندگی و عدم توجه به تغذیه و ورزش وجود دارد. پس نباید ورزش و رژیم غذایی از برنامه زندگی آینده فرد حذف شود. این افراد همچنین باید از مصرف غذاهای چرب و پر نمک خودداری نموده و به دلیل احتمال کم‌آبی بدن مصرف مایعات خود را افزایش دهند. مصرف به موقع داروهای تجویزی پس از عمل نیز ضروری است.

از آن‌جایی که سوراخ‌های ایجاد شده در لیپوماتیک خود به خود و طی ۴۸ ساعت پس از جراحی بسته خواهند شد بهتر است که با استحمام به موقع و مالش اطراف سوراخ‌ها به خارج شدن ترشحات و چربی باقی مانده در مسیر کمک کرد. در صورت عدم تخلیه کامل سوراخ‌ها قبل از مسدود شدن آن ممکن است بافت برجسته‌ای در این ناحیه باقی بماند. پس از استحمام باید محل سوراخ‌ها را ترجیحاً با سشوار خشک کرد و تمیز نگه داشت تا دچار عفونت نشود.

عوارض و خطرات لیپوماتیک

با وجود تمام مزایایی که لیپوماتیک دارد و باعث جذب بسیاری از افراد در سراسر جهان به خود شده است دارای معایب، عوارض و خطراتی است که قبل از عمل باید برای فرد توضیح داده شود تا با آگاهی کامل آن را انتخاب کند. عوارض و خطرات لیپوماتیک شامل:

  • زمان طولانی جراحی باعث افزایش احتمال خطای انسانی جراح می‌شود؛
  • ضربه‌های شدید دستگاه باعث احتمال آسیب به جراح و بیمار و همچنین کوفتگی بدن او خواهد شد؛
  • ضربه‌ها خطر آمبولی ریه را افزایش می‌دهد؛
  • فقط در ناحیه‌ و اندام‌های بزرگ کاربردی است؛
  • حساسیت به ماده‌ی بی‌حسی و لیدوکائین در افرادی که سابقه‌ی آن را داشتند وجود دارد؛
  • احتمال خونریزی شدید در افرادی که مصرف مکمل یا داروی رقیق‌کننده خون مانند آسپرین داشته اند، وجود دارد؛
  • احتمال عفونت در صورت عدم رعایت استرلیزه در اطاق عمل و یا ابتلای فرد به بیماری‌های مختل کننده سیستم ایمنی یا مصرف داروهای سرکوب‌گر ایمنی بدن وجود دارد.

زیبایی شکم و پهلو

ابدومینوپلاستی

کوچک کردن شکم و پهلو

جراحی زیبایی شکم و پهلوها

جراحی زیبایی شکم و پهلوها

سابقه‌ی اولین جراحی زیبایی شکم و پهلو به اواخر قرن نوزدهم باز می‌گردد. در آن زمان با وجود نبود پیشرفت‌های امروزی در علم پزشکی و تلفیق و استفاده از آن در زیبایی همانند شرایط کنونی، در انواع جراحی‌ها از جمله فتق ناف تا حدودی در مسیر زیبایی ناحیه‌ی شکم فرد نیز قدم بر می‌داشتند. در گذشته با جدا کردن یک قاچ از شکم بزرگی که همانند هندوانه جلوه می‌کرد، برای کوچک کردن آن سعی می‌شده است. هر چند آن روش نتیجه‌ی مطلوب و قابل قبولی نداشته است، ولی همین اقدام باعث شد تا پیشرفت‌هایی در جراحی زیبایی شکم و پهلو رخ دهد. با پیشرفت علم پزشکی در زمینه‌ی زیبایی انواع روش‌های زیبایی شکم و پهلو روی کار آمد. از آن پس دیگر کسی تمام عمر برای شکم بیش از حد بزرگ و آویزان خود خجالت نمی‌کشد. زیرا می‌تواند با انجام هر یک از جراحی‌های زیبایی شکم و پهلوی مناسب خود به شکمی صاف و تخت دست پیدا کند.

همیشه ورزش و رعایت رژیم غذایی نمی‌تواند شکم زیبا و لاغر فرد را به او بازگرداند. گاهی اوقات راه چاره‌ای جزء جراحی زیبایی نیست. در روش‌های نوین جراحی شکم و پهلو، چربی اضافی را از بافت عضلانی زیزین به صورت کامل جدا نموده و پوست اضافی را کشیده و جدا می‌کنند. کشش پوست باعث پایین آمدن جای ناف خواهد شد، به همین دلیل مجبور به جدا نمود و قرار دادن آن به صورت مصنوعی در مکان اصلی خواهند شد.

با این حال نتایج حاصل از روش‌های فعلی جراحی شکم می‌تواند رضایت بسیاری از افراد چاق از ناحیه شکم و پهلو را جلب کند. بسته به شرایط هر فردی، نوع و میزان چاقی شکمی و همچنین نظر جراح تحت هر یک از جراحی‌ها قرار می‌گیرند. در جراحی ابدومینوپلاستی که خود تکنیک‌های مختلفی دارد، فقط بافت چربی و پوست اضافی ناحیه شکم برداشته می‌شود و در جراحی زیبایی شکم و پهلو علاوه بر شکم، بافت چربی اضافی پهلو نیز حذف و ترمیم می‌گردد. البته افرادی که پوست ارتجاعی و مطلوبی دارند نیاز به جراحی‌های گسترده و با برش نخواهند داشت و چربی اضافی با انواع تکنیک‌های لیپوساکشن، لیوماتیک یا لیپولیز حذف می‌گردد.

زیبایی شکم و پهلو
ابدومینوپلاستی
کوچک کردن شکم و پهلو

جراحی زیبایی شکم ، ابدومینوپلاستی ، لاغری شکم با جراحی

جراحی زیبایی شکم ، ابدومینوپلاستی ، لاغری شکم با جراحی:

ابدومینوپلاستی یک روش عمل جراحی زیبایی است که برای حذف چربی اضافی ناحیه شکم به منظور سفت کردن عضلات و فاسیای دیواره شکم استفاده می‌شود. این نوع عمل جراحی معمولاً در بیماران مبتلا به بافت شل یا تضعیف آن پس از بارداری یا به دنبال کاهش وزن عمده استفاده می‌شود. وراثت و ژنتیک نیز می‌تواند در داشتن شکم آویزان نقش داشته باشد. ابدومینوپلاستی در محدوده‌های متفاوت انجام شده و اغلب به چند دسته تقسیم می شوند. بسته به وسعت عمل جراحی، یک جراحی شکم کامل می‌تواند از ۱ الی ۵ ساعت طول بکشد. جراحی‌های شکم جزئی بین ۱ الی ۲ ساعت زمان می‌برد. پس از این جراحی باید برای ساخت ناف یک سوراخ جدید توسط جراح ایجاد شود.

هزینه مربوط به جراحی ابدومینوپلاستی از کشوری به کشور دیگر متفاوت است و حتی در درون مناطق یک کشور هم می تواند متغیر باشد. همانطور که هزینه بسیاری از اعمال جراحی زیبایی، بستگی به عوامل مختلف مانند سن بیماران، وزن و وضعیت سلامت فرد بستگی دارد، این جراحی نیز علاوه بر این عوامل به هزینه‌های دیگر بعد از عمل نیز وابسته است. مراقبت قبل و پس از عمل، هزینه‌های تجهیزات، دستمزد جراح، بی‌هوشی و داروهای مصرفی از جمله این هزینه‌هاست.

کاندیدهای جراحی شکم ابدومینوپلاستی

همیشه همه‌ی افراد چاق ناحیه‌ی شکم مناسب جراحی شکم ابدومینوپلاستی نیستند. این جراحی معمولاً به افراد دارای چربی اضافی در ناحیه شکم همراه با پوست آویزان پیشنهاد می‌شود که البته باید این شرایط را نیز داشته باشند شامل:

از نظر جسمی در سلامت کامل باشند و به بیماری‌های افزایش‌دهنده خطر جراحی مانند امراض قلبی، دیابت یا آسم مبتلا نباشند؛

  • دارای وزن ثابت باشند؛
  • قصد بارداری در آینده را نداشته باشند؛
  • دارای انتظارات واقع‌بینانه از نتایج جراحی باشند؛
  • سابقه بارداری و زایمان متعدد داشته باشد؛
  • به دلیل افزایش سن خاصیت ارتجاعی پوست خود را از دست داده باشند؛
  • از بزرگی بیش از حد شکم خود شرمسار بوده و تحت فشار روحی باشند؛
  • سیگاری نباشند.

آمادگی قبل از جراحی شکم ابدومینوپلاستی

قبل از اقدام به هر جراحی‌ای به خصوص جراحی زیبایی باید با یک جراح معتبر و با سابقه مشورت نموده و از او مشاوره‌های لازم را گرفت. بدون آگاهی و درک عوارض و خطرات احتمالی نباید تصمیم گرفته شود. جراحی شکم ابدومینوپلاستی یک جراحی شخصی است که هیج کس جزء خود فرد نمی‌تواند تصمیم نهایی را بگیرد و ریسک انجام آن را بپذیرد. این انتخاب کاملاً شخصی با کمک جراح و حمایت اطرافیان می‌توانند راحت‌تر انجام شود. در اولین ویزیت جراح ابتدا سؤالاتی را مطرح می‌کند تا علاوه بر بررسی سلامت جسمی فرد روحیات او و اهدافش از انجام این عمل را ارزیابی کند. این پرسش‌ها شامل:

  1. هدف شما از انجام جراحی زیبایی شکم چیست و انتظار چه نتیجه‌ای را از عمل جراحی دارید؟
  2. آیا قصد بچه دار شدن در آینده را دارید؟
  3. آیا به وزن ایده‌آل خود رسیده‌اید و قصد کاهش وزن در آینده را ندارید؟
  4. در حال حاضر چه داروها، مکمل یا ویتامینی مصرف می‌کنید؟
  5. آیا سابقه‌ی جراحی داشتید؟
  6. آیا سابقه‌ی بیماری خاص، آلرژی دارید؟
  7. آیا در حال حاضر سیگار، مواد مخدر و الکل مصرف می‌کنید؟

سپس با انجام معاینات و آزمایش‌های لازم سلامت فرد را بررسی می‌کند. با گرفتن عکس‌هایی از شکم فرد پروند بیمار را کامل می‌کند. از او می‌خواهد تا از مصرف داروهای رقیق‌کننده خون مانند آسپرین خودداری کند و استعمال سیگار و نیکوتین را ترک کند. ممکن است داروهای مصرفی فعلی فرد را محدود یا جایگزین کند.

برای این‌که با خیالی آسوده‌تر خود را برای جراحی آماده کنید بهتر است تمامی سؤالات خود را از جراح بپرسید. لیست این سؤالات عبارت است از:

  1. آیا جراح من دارای گواهی انجام جراحی ابدومینوپلاستی هست ؟چند سال سابقه‌ی انجام این جراحی را دارد؟
  2. آیا این عمل جراحی برای من مناسب است؟
  3. برش جراحی شکم من در کدام ناحیه ایجاد می‌شود و آیا جای آن باقی می‌ماند؟
  4. مدت زمان لازم برای بهبودی کامل چه قدر است؟ با چه اقداماتی می‌توانم سریع‌تر بهبود یابم؟
  5. مراقبت‌های لازم برای بعد از عمل چیست؟
  6. از چه زمانی می‌توانم فعالیت روزمره و بدنی خود را از سر گیرم؟
  7. عوارض و خطرات احتمالی جراحی چیست؟
  8. در صورت نارضایتی از عمل جراحی باید چه راه‌حلی وجود دارد؟
  9. در صورت بارداری پس از عمل چه تأثیری بر نتیجه جراحی می‌گذارد؟

نحوه‌ی جراحی ابدومینوپلاستی

پس از انجام اقدامات لازم برای بی‌هوشی و آماده کردن او برای این جراحی گسترده با وصل کردن دستگاه‌های کنترل ضربان قلب، نبض و دستگاه کمک‌کننده تنفس فرد در حالت بی‌هوشی جراحی را آغاز می‌کنند. ابتدا یک برش وسیع از مفصل ران به سمت لگن درست بالای ناحیه زهار ایجاد می‌شود. سپس برش دیگری در ناف و اطراف آن به منظور برداشت پوست و چربی اضافی بالای ناحیه شکم داده می‌شود. کشش پوست دیواره شکم و بخیه و ترمیم عضلات تضعیف شده به کوچک کردن شکم کمک می‌کند. لیپوساکشن اغلب در اصلاح و خارج‌سازی چربی اضافی شکم استفاده می‌شود. پس از اتمام جراحی محل آن را پانسمان نموده و یک درن برای خارج شدن هر گونه مایع اضافی از شکم تعبیه می‌شود. ابدومینوپلاستی کامل شامل ساکشن لیپکتومی پوستی شکم و باسن است. در جراحی شکم ابدومینوپلاستی جزئی یک برش کوچک‌تر ایجاد و پوست و چربی قسمت تحتانی شکم به صورت محدودتر از فاسیا عضلانی جدا می‌شود. پوست پایین شکم کشیده و پوست اضافی برداشته می‌شود. گاهی اوقات یک بخشی از دیوار ماهیچه شکم تنگ‌تر می‌شود. ناحیه‌ی باقی مانده کاملاً بخیه می‌شود. حدود ۱۰۰ سانتی‌متر مربع از پوست در طول یک جراحی ابدومینوپلاستی ترکیبی با لیپوساکشن برداشته می‌شود. در یک روش پیشرفته‌تر که کمی بیش از چهار و نیم ساعت طول می‌کشد. در یک خط عمودی و افقی چربی اضافه برداشته می‌شود. در نتیجه با این روش شکم به طور چشمگیر و به طور قابل توجهی تخت خواهد شد.

در یک روش دیگر به نام مینی ابدومینوپلاستی با یک برش کوچک در اطراف ناف پوست و چربی اضافه را برداشته و ناف به صورت موقت جدا شده و حدود یک تا دو سانتی‌متر بالاتر جاگذاری می‌شود. عضلات سفت شده و از جناغ تا ناحیه زهار ترمیم می‌شوند. لیپوساکشن نیز ممکن است برای دستیابی به نتایج مطلوب انجام شود.

مراقبت بعد از عمل جراحی شکم ابدومینوپلاستی

معمولاً یک تا چهار هفته زمان می‌برد تا بیماران بتوانند به بهبودی نسبی دست یابند. در این مدت فرد به رعایت اقدامات خاصی توصیه می‌شود که اجرای دقیق آن‌ها به بهبودی سریع‌تر و کسب نتیجه بهتر از جراحی کمک خواهد کرد. این اقدامات بعد از عمل جراحی شکم ابدومینوپلاستی شامل:

  • به دلیل وجود درد در سه روز ابتدایی پس از عمل می‌توان با نظر جراح از مسکن و ضددرد استفاده کرد؛
  • استراحت مطلق و خوابیدن مداوم پس از عمل به دلیل خطر لخته شدن خون در پاها ممنوع است و فرد باید فعالیت روزمره خود را داشته باشد؛
  • مصرف آناناس تازه یا کمپوت آن می‌تواند روند بهبودی زخم را تسریع کند؛
  • مصرف میوه، ماهی و میگو در این دوران بسیار مفید است؛
  • بروز ترشحات خون‌آبه‌ای از محل زخم نرمال بوده ولی خونریزی فعال نیاز به پیگیری فوری به خصوص در دو هفته ابتدایی پس از عمل دارد؛
  • باید از بلند کردن اجسام سنگین در طول دوره بهبودی اجتناب شود؛
  • کبودی و ناراحتی پس از عمل طبیعی است که با پوشیدن لباس مخصوص و شکم‌بند کشسان برای یک ماه می‌توان میزان کبودی و تورم ناحیه را کنترل و ترمیم بافت شکم را حمایت کند. همچنین در شکل‌گیری جدید پوست ناحیه تحت درمان مؤثر است؛
  • باید از مصرف تمام اشکال نیکوتین از یک ماه یا بیشتر قبل از عمل جراحی و همچنین در طول دوره بهبودی خودداری شود؛
  • مصرف نمک باید حداقل تا دو هفته پس از عمل جراحی محدود شود؛
  • ویزیت پیگیری روز سوم و هفته اول پس از عمل برای بررسی ناحیه برش و زخم ضروری است. معمولاً درن در روز سوم خارج می‌شود؛

ناحیه‌ی برش زخم قرمز و برجسته است که با مراقبت‌های مناسب فقط یک خط نقره‌ای نازک از آن برجا می‌ماند. بهبودی کامل زخم ۳ الی ۶ ماه حتی یک سال زمان می‌برد. معمولاً در روزهای ابتدایی پس از عمل ابدومینوپلاستی زخم ظاهر خوبی دارد اما با گذشت زمان برجسته‌تر و قرمز تیره و حتی ارغوانی رنگ خواهد شد. سپس با گذشت ماه‌ها شروع به کم‌رنگ شدن می‌کند. ولی جای زخم ناشی از عمل برای همیشه در زیر شکم باقی خواهد ماند.

خطرات و عوارض عمل جراحی شکم ابدومینوپلاستی

خطرات و عوارض ناشی از جراحی زیبایی شکم می‌تواند جدی یا حتی تهدید‌کننده زندگی فرد باشد. هنگام تصمیم گیری برای انجام این جراحی حتماً باید خطرات و عوارض بالقوه آن را در نظر گرفت و با توجه به آن تصمیم گرفت. از این رو باید تمام خطرات احتمالی به بیماران اطلاع داده شود. بسیاری از عوارض و خطرات با رعایت اصولی دستورالعمل پس از جراحی قابل پیشگیری است. با این حال در موارد نادر عوارض شدید رخ می‌دهد و این عوارض شامل لخته شدن خون، ترومبوز قلبی و عوارض ریوی یا عفونت است. عفونت معمولاً با آنتی بیوتیک و زهکشی درمان می‌شود. برای جلوگیری از ایجاد لخته خون در پاها به بیماران توصیه می‌شود تا در اسرع وقت پس از عمل جراحی راه رفته و حرکت کنند. آمبولی ریوی، حمله قلبی یا سکته از عوارض بسیار نادری است که ممکن است پس از هر نوع عمل جراحی به علت عدم تحرک به ایجاد لخته خون و انتقال آن به قلب، ریه و یا مغز منجر شود. بنابراین افرادی که جراحی گسترده ابدومینوپلاستی داشته‌اند، در معرض خطر جدی آمبولی ریوی هستند که در صورت رخداد معمولاً در عرض سه هفته پس از عمل جراحی و اغلب ۷۲ ساعت اول اتفاق می‌افتد.

بروز عوارض می‌تواند فرآیند درمان را به تأخیر بیاندازد. در موارد نادر هم عمل جراحی دیگری برای رفع یک عارضه بالقوه مورد نیاز است. نکروز پوستی یکی از این عوارض است که نیاز به جراحی دیگر برای پیوند یک پوست جدید به جای پوست مرده دارد. اگر چه نکروز بسیار نادر است، احتمال بروز آن در افراد سیگاری افزایش می‌یابد. قطع مصرف نیکوتین و سیگار کشیدن چند هفته قبل و چند هفته پس از جراحی می‌تواند احتمال بروز این عارضه را بسیار محدود کند.

یکی دیگر از مشکلات شایع پس از جراحی ابدومینوپلاستی، تجمع مایع در زیر پوست است که نیاز به تخلیه دارند. جراح می تواند مایع را با یک سوزن آسپیره کند.

زخم ناشی از ابدومینوپلاستی بسته به مقدار پوست حذف شده ظاهر غیر خوشایندی دارند که البته تکنیک‌های مورد استفاده برای عمل جراحی، مهارت جراح، و توانایی بدن برای بازیابی می‌تواند در ظاهر آن تأثیر گذارد.

دیگر خطرات و عوارض احتمالی ابدومینوپلاستی عبارت است از:

  • خون ریزی؛
  • تأخیر در بهبود زخم؛
  • از دست دادن پوست بیش از حد؛
  • بی‌حسی و یا سایر تغییرات در حس پوست؛
  • عوارض بی‌هوشی؛
  • تغییر رنگ پوست یا تورم طولانی مدت؛
  • مرگ بافت چربی عمقی پوست (نکروز چربی)؛
  • جدایی زخم عمده؛
  • عدم تقارن؛
  • درد مداوم؛
  • تورم مداوم در پاها؛
  • آسیب عصبی؛
  • هماتوم (ممکن است در ۳ تا ۴ درصد موارد رخ دهد.)؛
  • پارگی بخیه؛
  • ورم؛
  • اسکار قابل مشاهده؛
  • مرگ.

معمولاً نتایج جراحی ابدومینوپلاستی در صورت رخ ندادن عارضه‌ی خاص، رضایت‌بخش بوده و دائمی خواهد ماند. البته به شرطی که فرد در آینده باردار نشود و یا کاهش وزن شدید و ناگهانی نداشته باشد.

زیبایی شکم و پهلو
ابدومینوپلاستی
کوچک کردن شکم و پهلو